~春に向けて頭皮ケア~

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おはようございます

新潟の美容室アドラーブルです

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3月も半ばを過ぎて、だんだんと春の訪れを感じるような季節になりました。

まだまだ冷えるなという日もありますが、4月に入るまであっという間です。

今回は、季節の頭皮トラブルに焦点を当てていき、

その影響が与える髪のトラブルや、ケアすることで季節に負けない健康的な頭皮、

美髪を作っていくために、春にやっておきたいケアの方法について紹介していきます。

気温が上がってくると、汗もかきやすくなるため、寒い時期に比べて皮脂も出やすくなります。

そして、花粉も多い時期なので、ホコリと一緒に頭皮や髪にも汚れが溜まりやすく、不衛生な状態にもなりやすいです。

以下のことをポイントとして抑えておきましょう

1、しっかりと睡眠をとること。

2、適度な運動、栄養バランスのとれた食事を心掛けること

3、毎日きちんとシャンプーで汚れを落とし、ドライヤーで乾かすこと。

毎日忙しく生活に追われていると、なかなか行動に移すことが出来ない方も多いかもしれませんが、

せめてシャンプーで汚れをとること忘れずに行いましょう!

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またヘッドスパでのケアもオススメです!!

アドラーブルでは極上ヘッドスパが大人気

シャンプー台で寝ながら約30分マッサージします

頭皮のコリがほぐれてリフトアップ効果も!!!

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頭皮のケアをして

春に向けて土台をつくりましょう!!!

本日もお待ちしております()/

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